徒步大赛策划案11篇徒步大赛策划案 最新关于徒步行走的活动筹划方案 徒步行走活动方案范文篇一活动：“阳光之行，健康生活”活动对象：户外徒步爱好者活动时间：“20XX年下面是小编为大家整理的徒步大赛策划案11篇,供大家参考。
篇一：徒步大赛策划案
最新关于徒步行走的活动筹划方案徒步行走活动方案范文篇一活动：“阳光之行，健康生活”活动对象：户外徒步爱好者活动时间：“20XX年4月15日”(如遇天气原因，顺延至第二天)活动地点：荆门周边活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广阔户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。活动目的：通过利吉网组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高利吉网的知名度。活动步骤：前期准备1)发起活动召集徒步行走活动方案2)活动总调度：后勤保障：线路向导：平安负责：
联系：联系QQ：3)制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋4)采购必须品：(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。(2)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。(3)呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。(4)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。(5)开山斧，手套每队一套(6)根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等活动实施1)确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品2)活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品(200-300元)，在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心情愉快的主动接受利吉产品宣传单。4)活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念赞助商宣传方式活动冠名：为利吉网提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动
条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍利吉网，发放宣传彩页。报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。
荆门日报对活动进行相关报道稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。
考前须知1)全程安排专人手举利吉网彩旗2)由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动平安顺利进行3)活动中提倡环保，准备好防刮环保袋4)活动结束后活动中的精彩瞬间5)制作详细费用统计表徒步行走活动方案范文篇二一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传工商精神，增?咳嗽背钥嗄屠途?二、活动时间：20XX年月日9点至11点(最好放在周末)三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约1.5小时(见下列图)四、活动对象：全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)五、活动概要：1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。
3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。
六、前期准备：1、路线：路线考察在员分工;月日，联系安排车辆。2月月日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人，共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。5、奖品：月参与奖：寻宝奖品：6、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。七、活动具体流程：1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。2、徒步人员考前须知：(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。3、月日，在昆山宾馆集合，统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。4、8点准时出发。5、6、起点出发：(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容：待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发，第二、三名队伍1分钟后出发，第四、五名队伍再1分钟后出发，其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)
7、队伍到第一个节点：(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行(2)任务：待定(3)全队通关任务完成后，领取第一节点的奖励，获得LOGO标贴。奖品有：橙子、香蕉、垃圾袋。8、队伍到达第二个节点：(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行(2)任务：待定(3)全队通关任务完成后，领取第二节点的奖励，获得LOGO标贴、奖品有：水、黄瓜……。9、队伍到达终点(和起点一致)：(1)全队抵达清点人数，排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示，如：藏宝位置)(2)任务：全体人员到达前方可开始寻宝活动。(3)发放奖品有：11、活动后期工作：(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆，中途有下车的提前通知司机。路线为：待定。(2)进行活动总结。12、经费预算：13、如因天气等不可抗力造成的原因(大风、下雨)，室外徒步活动改期举行。模板,内容仅供参考
篇二：徒步大赛策划案
徒步竞走比赛策划方案健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动。健步走是国家体育总局以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式徒步竞走比赛策划方案怎么写?这里给大家分享一些关于徒步竞走比赛策划方案，希望能帮到各位。
徒步竞走比赛策划方案1
一、活动背景：
为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。
二、活动可行性分析：
北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。
三、活动目的：
为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。
四、活动主题：
低碳、绿色、健康
五、活动时间：
__月__日六、活动地点：天津____学院中心田径场七、参赛方式：①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名。②网上报名：微信关注______学生会，发微信(姓名、联系方式)八、活动人数：1000左右九、参与对象：全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排：①由________学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。②____新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进行宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。十、活动流程：第一名：1名第一名证书及小礼品一份。第二名：2名第二名证书及小礼品一份第三名：3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。徒步竞走比赛策划方案2一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传工商精神，增强人员吃苦耐劳精神二、活动时间：20____年月日9点至11点(放在周末)三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约1.5小时
四、活动对象：全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)
五、活动概要：
1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)
2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。
3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快的队伍获得奖品、奖励。
六、前期准备：
1、路线：路线考察在员分工;月日，联系安排车辆。
2、202____月__月__日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。
3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人，共合计__瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计__斤(根据市场情况而定)。
4、奖品：
寻宝奖品：
5、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。
七、活动具体流程：
1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。
2、徒步人员注意事项：(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。
徒步竞走比赛策划方案3
一、活动宗旨为丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，营造浓郁的'健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。
二、活动时间：5月21日(星期六)上午08：00三、健步地点：
梧州市龙圩区苍海湖公园四、活动主题：“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走
五、参加人员：公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工(俱乐部会员122人，预计参加活动人数为150人左右)六、活动装备：
舒适运动鞋、运动服。七、活动规则：设起点—终点，全体人员统一从起点出发，顺预定路线快步走向终点。
八、活动要求(一)市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。(二)市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。
(三)请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。
联系人：
梁冬梅联系电话：
林桂秋联系电话：
徒步竞走比赛策划方案4
为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，根据______直属机关工会《关于在______直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20____﹞24号)和______工会的工作安排，公司拟组织开展健步走活动，制定活动方案如下：
一、活动主题
“日行万步、快乐工作、健康生活”
二、参加人员
公司总部全体员工。
三、活动时间
20____年__月__日—2016年__月__日举行，共100天。并拟定于__月__日(周三)下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。
四、活动方式
(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。
(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加______、______工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。
五、设施配备
为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。
篇三：徒步大赛策划案
徒步走活动方案范文为进一步开展全民健身活动，提高身体素质，丰富文化生活，增强教职工团队意识和凝聚力，彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的主力军作用，学校决定举办“教职工徒步健身大赛”活动，特制定本方案。一、活动主题本次大赛的.主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。二、比赛时间20xx年6月5日早05：45——07：30三、比赛办法以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。四、徒步线路一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1.5小时，强度中等。五、奖项设置大赛共设七个奖项最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多最佳风貌奖一个：服装整齐统一最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特最佳步伐奖一个：步伐整齐划一最佳状态奖一个：精神饱满形象好最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮六、评比小组由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。七、组织协调徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。八、工作人员苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。九、摄影摄像李楷王红丽姜瑶十、安全保卫何玉相任来泉杨博王啸东十一、活动要求1.参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。2.要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。3.要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。4.各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处（实训楼410室）。5.要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。6.要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。【徒步走活动方案范文】
篇四：徒步大赛策划案
户外徒步活动的策划方案（精选3篇）户外徒步活动的策划方案1
一.时间：XX月31日(周五)下午2：50在唐寨山公园大门口集中，3：00开始比赛。二.地点：唐寨山公园。三.路线：从唐寨山公园大门口出发→绕湖边一圈→顺大道上坡→涌泉亭。四.参加对象：全体教职工。五.奖励办法：活动设男、女一.二.三等奖各1名，奖金分别为100元、80元、50元，到达终点者都将获纪念奖(各30元)。六.登山比赛路线负责人及职责：1.唐寨山公园大门口：黄民忠陈明珠(职责：分发矿泉水、组织照相和登山比赛)2.烧烤场入口处：徐志新(职责：安全保卫工作)3.索道处：余东明(职责：安全保卫工作)4.南大门(交叉路口处)：陈建峰(职责：安全保卫工作)5.涌泉亭：苏华旺孙建龙(职责：登记比赛结果并进行颁奖)七.活动要求：1.各位教师应深刻认识此次活动的意义，积极参加比赛。2.参加活动人员于31日下午2：50准时到唐寨山公园大门口集中，迟到均视为弃权。
3.每位参赛者应按规定的路线跑到终点，做到不抄近道，否则不予奖励。
户外徒步活动的策划方案2
【活动准备】1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。2.出发前垫上吸汗巾。【活动目标】1.上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。2.能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。【活动过程】一.准备活动：1.教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。2.在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。二.交代要求：师：今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?三.徒步走路：1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。2.边走边观察路边的汽车、树等景物的转变。3.告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。4.教师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。四.回幼儿园：放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。
户外徒步活动的策划方案3
一.活动背景及活动意义
每年的XX月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不但仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的'传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。
二.活动时间
20xx年XX月1日(星期六)04:30
三.活动人员
理学院全体成员(以报名形式参加)
四.前期准备
矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。
五.活动过程策划书
1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。
2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。
3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，保证人员齐全。
4.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。
5.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。
6.下午4–5点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车)
六.资金准备
1.活动奖品：约400元
2.门票：5元/人次
七.注意事项1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排4.早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。5.参加活动的同学请携带学生证八.安全预案1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。九、报名方式编辑姓名+班级+电话十、活动承办方理学院策划实践部十一.活动承办人员领队：xxx老师安全联络员：xxx
篇五：徒步大赛策划案
徒步活动策划方案（4篇）徒步活动策划方案范文〔精选4篇〕为了确保活动顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。那么应当如何制定活动方案呢？下面是我整理的徒步活动策划方案范文〔精选4篇〕，盼望对大家有所关心。
徒步活动策划方案1一、活动背景宁波东钱湖是浙江第一大自然淡水湖，兼具西子风韵与太湖气魄，被誉为“华夏沿海第一湖〞。这里生态优良，环境优美，是宁波人的“后花园〞，也是人们休闲的好去处。宁波东钱湖旅游学校于xx年的11月25日，组织老师、同学们与社会各界人士来东钱湖旅游度假区开展以“低碳之旅、走向健康〞为主题的徒步环湖活动。以实际行动提倡“低碳生活、绿色出行〞从每一件小事做起。二、活动主题徒步东钱湖“低碳之旅，走向健康〞！三、活动目的1、完成国家教委要求的高中生必需参与每学年一天的社会实践活动；2、培育学生意志，锻炼体魄，增添学生野外活动能力；让学生们在感受磨难与体验艰辛中收获胜利、收获友谊、收获自信、磨砺心志。3、扩大社会“绿色出行健康生活〞的理念与影响力，从平凡中引领起世界的低碳潮流，让低碳生活成为一种习惯、一种常识，一种自然的生活。4、喜爱祖国、喜爱家乡，喜爱学校5、我校学生来自宁波大市及舟山市，让旅游学校的学生熟识东钱湖旅游概况，宣扬东钱湖旅游环境。四、活动对象高二年级全体学生五、活动时间20___年__月__日，星期四六、活动线路与地点及里程东钱湖：岳王庙——安石路——陶公路——小普陀景区钱湖大堤——沙山村——夏园——南宋石刻往返。全程约20公里，约需时6小时〔含游南宋石刻公园、举行挂树牌仪式2——3小时〕。七、活动预备1、11月12日前政教处与教育实习基地岳王庙景区完成徒步，报校长室。2、11月15日—11月24日体育教师协作训练学生提高脚力。3、11月16日通过校内网进行活动布置，参与班级师生动员。4、11月18日各班上报参与学生名单、跟班老师名单、手机短号〔班级自己邀请〕和因特别缘由不能参与活动的学生名单，不能参与活动的学生必需出具书面的申请报告；并以班级为文件名，名单上报电子稿，放在政教处中转站—徒步行文件包。5、11月19日通过校讯通将徒步行活动支配及有关留意事项告之家长〔政教处负责〕。
6、11月17日———11月24日在校宣扬窗张贴环保宣扬资料、徒步行技巧等相关资料。7、11月22日〔下星期一〕中午12：15班主任、跟班人员、其他工作人员开会，部署具体工作。八、活动过程〔11月25日活动支配〕1、7：00行政楼前集合，7：30前往岳王庙景区。2、8：00在岳王庙景区举行启动仪式。3、8：30从岳王庙景区出发，沿途动员同学们捡拾垃圾、提倡环保意识、宣扬爱护水资源、分发资料；过陶公村、小普陀、至石刻公园景区。4、石刻公园景区游览1小时左右，原路返回至小普陀景区〔入口处分发点心，出来以班级为单位集合〕。5、小普陀景区停留2小时，班级合影、与景区员工共同组织宣扬徒步环保低碳理念活动，小普陀景区；以班级为单位，在小普陀景区开展：“领养一个树，绿色好心情！〞为宗旨的认养绿树活动。在认养的绿树上，挂上红色心形的树牌。6、14：00班级集合，举行徒步环湖活动总结大会，选出徒步活动优胜班级，颁发锦旗。7、14：30集队徒步回学校〔小普陀景区———钱湖大堤———陶公路—安石路—71省道—钱湖西路—学校〕。九、优胜班级评比条件依据班级参与人数、活动过程中表现〔无掉队、无脱队、文明举止〕、团队精神、纪律观念、时间观念等方面考评。十、活动收费小普陀、南宋石刻门票、保险费、矿泉水一瓶、面包一只：合计30元〔统一在代管费扣除〕十一、车辆支配5辆车子，校车〔校长、校医+体弱学生〕十二、留意事项1、请各班仔细核实是否有心脏并癫痫、哮喘等不适合参与长途拉练活动的同学〔需出示书面证明〕。这些学生不参与徒步行走过程，学校统一支配在阶梯教室自习，由值周老师进行管理。2、整个拉练过程，请随队老师保持手机通畅，做好协调组织工作，确保班级队伍整齐，精神饱满，行为文明，仪容规范干净。3、随身听、手机、小灵通、游戏机、mp3、mp4等游戏娱乐设备不允许随身携带，确保精力集中，保障交通安全。4、午餐学生个人自备，学校提供面包一只、矿泉水一瓶，建议携带量小体轻的食品。5、整个拉练过程，学生必需具有严明的组织纪律观。不脱队，不擅自行动，不买路边食品，若遇身体缘由不能坚持，需与随队老师联系，到校车上休息片刻。7、整个拉练是一次绿色之行。不乱扔杂物，不污染环境，不做有损中学生形象的事，展示中学生优良风貌。8、拉练活动学生和老师穿软底运动鞋配厚袜〔最好棉袜〕。9、各班应选出2名男生和2名女生，作为本班旗手〔全程轮番规范举班旗，学校提供班旗〕。徒步活动策划方案2一、活动目的徒步行走的.过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份欢乐，培育大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增
添团队的凝聚力。我们会让参加本次活动的每位成员感受到艰苦与欢乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们肯定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成果。
二、活动宗旨“携手互助，永葆佳绩〞是我们的口号，磨练意志、培育毅力、锻炼体魄、欢乐行走是我们的行动宗旨。三、活动时间活动时间***年*月**日星期四，北京时间9点四、活动地点：白杨沟徒步路五、活动内容1、早晨九点全部人员按时到达集合地点，在社区门口统一乘车前往活动地点。2、宣布徒步人员留意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程；②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。④游玩过程中互相照应，以保证全体参与人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材，并留意保管。3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，全部人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。六、行程路线从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。七、活动人数全体工作人员八、安全、环保温馨提示1、各位队员应留意个人安全，不允许自驾车。2、遇事忍让、迁就，不与人争吵，以保证自身安全。3、爱惜环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。徒步活动策划方案3一、指导思想为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素养高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，转变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。二、活动宗旨磨砺意志、培育毅力、锻炼体魄、欢乐行走。三、活动目的1．喜爱自然、喜爱生命、爱护生态环境，为构建和谐社会发挥主动的作用。2．作为户外运动的平常拉练，在徒步中观赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟识沟通机会，提高中心凝聚力。
四、活动组织徒步协会主席：徒步协会副主席：徒步协会负责人：五、活动时间1．5月中下旬，春游徒步活动〔地点待定〕。2．7月中下旬，铁门关徒步活动。3．10月中下旬，“赏胡杨秋色〞秋游徒步活动。六、估计费用1．春游徒步活动〔野炊〕：3000元。2．铁门关徒步活动〔晚餐〕：1000元。3．“赏胡杨秋色〞秋游徒步活动〔午餐〕：5000元；全年3次徒步活动估计总费用：9000元。七、留意事项1．活动期间一切行悦耳指挥。2．徒步活动期间队伍根据旗手指引路线呈单行靠右行走，随时留意避让车辆。3．应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。4．徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。5．要敬重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。6．游玩过程中互相照应，以保证全体参与人员的人身及财物安全。7．请自带摄像器材，并留意支配。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。八、安全、环保1．员工应留意个人安全，不允许自驾车。2．烧烤签子不用了准时收好，不乱丢，以免损害身体。3．遇事忍让、迁就，不与人争吵，以保证自身安全。4．爱惜环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。5．请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不行轻视的作用。6．进入的区域是沙漠生态旅游自然爱护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。徒步活动策划方案4一、活动目的释放压力，释放心情，强身健体。二、活动宗旨磨练意志、培育毅力、锻炼体魄、欢乐行走。三、活动内容1、喜爱自然、喜爱生命、爱护生态环境，为构建和—谐社会发挥主动作用。2、在徒步中，观赏近郊景色，不仅释放疲乏心情，同时也加深同事间的沟通，提高团队凝聚力。四、活动组织此活动为业余自由组织，有意愿者自由参与。
五、活动时间活动时间初步定为7月10日〔星期日〕，早晨7点半在一基地篮球场集合。六、行程路线从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车返回。七、活动人数自由参与，不限人数，我们都是同路人。八、活动物品活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。必备物品：旅行包、面包、矿泉水、遮阳帽、雨伞、防晒霜、藿香正气液、葡萄糖、手机等。九、留意事项1、请提前确认身体状况是否良好，参与活动需谨慎。2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全。3、路途中请爱惜环境，不要乱扔垃圾。十、时间流程：7：00—7：30一基地篮球场集合。7：30—8：00：超市集体购物。8：10：出发。12：30中午吃饭休息。13：00：继续徒步。
篇六：徒步大赛策划案
户外徒步活动的策划方案（精选3篇）户外徒步活动的策划方案1
一、活动背景及活动意义每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的'传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。二、活动时间20__年11月1日(星期六)04:30三、活动人员理学院全体成员(以报名形式参加)四、前期准备矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。五、活动过程策划书
1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。4.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。5.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。6.下午4–5点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车)六、资金准备1.活动奖品：约400元2.门票：5元/人次七、注意事项1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;
2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排4.早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。5.参加活动的同学请携带学生证八、安全预案1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。九、报名方式编辑姓名+班级+电话
十、活动承办方理学院策划实践部十一、活动承办人员领队：__x老师安全联络员：__x
户外徒步活动的策划方案2
【活动准备】1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。2.出发前垫上吸汗巾。【活动目标】1.上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。2.能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。【活动过程】一、准备活动：1.教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。2.在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。
二、交代要求：师：今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?三、徒步走路：1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。3.告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。4.教师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。四、回幼儿园：放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。
户外徒步活动的策划方案3
一、时间：12月31日(周五)下午2：50在唐寨山公园大门口集中，3：00开始比赛。二、地点：
唐寨山公园。三、路线：从唐寨山公园大门口出发→绕湖边一圈→顺大道上坡→涌泉亭。四、参加对象：全体教职工。五、奖励办法：活动设男、女一、二、三等奖各1名，奖金分别为100元、80元、50元，到达终点者都将获纪念奖(各30元)。六、登山比赛路线负责人及职责：1.唐寨山公园大门口：黄民忠陈明珠(职责：分发矿泉水、组织照相和登山比赛)2.烧烤场入口处：徐志新(职责：安全保卫工作)3.索道处：余东明(职责：安全保卫工作)4.南大门(交叉路口处)：陈建峰(职责：安全保卫工作)5.涌泉亭：苏华旺孙建龙(职责：登记比赛结果并进行颁奖)七、活动要求：
1.各位教师应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。
2.参加活动人员于31日下午2：50准时到唐寨山公园大门口集中，迟到均视为弃权。
3.每位参赛者应按规定的路线跑到终点，做到不抄近道，否则不予奖励。
篇七：徒步大赛策划案
徒步活动策划方案（精选4篇）徒步活动策划方案（精选4篇）为了确保活动顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。那么应当如何制定活动方案呢？下面是我整理的徒步活动策划方案（精选4篇），希望对大家有所帮助。
徒步活动策划方案1一、活动背景宁波东钱湖是浙江第一大天然淡水湖，兼具西子风韵与太湖气魄，被誉为“华夏沿海第一湖”。这里生态优良，环境优美，是宁波人的“后花园”，也是人们休闲的好去处。宁波东钱湖旅游学校于xx年的11月25日，组织老师、同学们与社会各界人士来东钱湖旅游度假区开展以“低碳之旅、走向健康”为主题的徒步环湖活动。以实际行动倡导“低碳生活、绿色出行”从每一件小事做起。二、活动主题徒步东钱湖“低碳之旅，走向健康”！三、活动目的1、完成国家教委要求的高中生必须参加每学年一天的社会
实践活动；2、培养学生意志，锻炼体魄，增强学生野外活动能力；让
学生们在感受磨难与体验艰辛中收获成功、收获友情、收获自信、磨砺心志。
3、扩大社会“绿色出行健康生活”的理念与影响力，从平凡中引领起世界的低碳潮流，让低碳生活成为一种习惯、一种常识，一种自然的生活。
4、热爱祖国、热爱家乡，热爱学校5、我校学生来自宁波大市及舟山市，让旅游学校的学生熟悉东钱湖旅游概况，宣传东钱湖旅游环境。四、活动对象高二年级全体学生五、活动时间20___年__月__日，星期四六、活动线路与地点及里程东钱湖：岳王庙——安石路——陶公路——小普陀景区钱湖大堤——沙山村——夏园——南宋石刻往返。全程约20公里，约需时6小时（含游南宋石刻公园、举行挂树牌仪式2——3小时）。七、活动准备
1、11月12日前政教处与教育实习基地岳王庙景区完成徒步，报校长室。
2、11月15日—11月24日体育教师配合训练学生提高脚力。
3、11月16日通过校内网进行活动布置，参加班级师生动员。
4、11月18日各班上报参加学生名单、跟班老师名单、手机短号（班级自己邀请）和因特殊原因不能参加活动的学生名单，不能参加活动的学生必须出具书面的申请报告；并以班级为文件名，名单上报电子稿，放在政教处中转站—徒步行文件包。
5、11月19日通过校讯通将徒步行活动安排及有关注意事项告之家长（政教处负责）。
6、11月17日———11月24日在校宣传窗张贴环保宣传资料、徒步行技巧等相关资料。
7、11月22日（下星期一）中午12：15班主任、跟班人员、其他工作人员开会，部署具体工作。
八、活动过程（11月25日活动安排）1、7：00行政楼前集合，7：30前往岳王庙景区。2、8：00在岳王庙景区举行启动仪式。3、8：30从岳王庙景区出发，沿途动员同学们捡拾垃圾、
提倡环保意识、宣传保护水资源、分发资料；过陶公村、小普陀、至石刻公园景区。
4、石刻公园景区游览1小时左右，原路返回至小普陀景区（入口处分发点心，出来以班级为单位集合）。
5、小普陀景区停留2小时，班级合影、与景区员工共同组织宣传徒步环保低碳理念活动，小普陀景区；以班级为单位，在小普陀景区开展：“领养一个树，绿色好心情！”为宗旨的认养绿树活动。在认养的绿树上，挂上红色心形的树牌。
6、14：00班级集合，举行徒步环湖活动总结大会，选出徒步活动优胜班级，颁发锦旗。
7、14：30集队徒步回学校（小普陀景区———钱湖大堤———陶公路—安石路—71省道—钱湖西路—学校）。
九、优胜班级评比条件根据班级参加人数、活动过程中表现（无掉队、无脱队、文明举止）、团队精神、纪律观念、时间观念等方面考评。十、活动收费小普陀、南宋石刻门票、保险费、矿泉水一瓶、面包一只：合计30元（统一在代管费扣除）十一、车辆安排5辆车子，校车（校长、校医+体弱学生）
十二、注意事项1、请各班认真核实是否有心脏并癫痫、哮喘等不适宜参加长途拉练活动的同学（需出示书面证明）。这些学生不参加徒步行走过程，学校统一安排在阶梯教室自习，由值周老师进行管理。2、整个拉练过程，请随队老师保持手机通畅，做好协调组织工作，确保班级队伍整齐，精神饱满，行为文明，仪容规范整洁。3、随身听、手机、小灵通、游戏机、mp3、mp4等游戏娱乐设备不允许随身携带，确保精力集中，保障交通安全。4、午餐学生个人自备，学校提供面包一只、矿泉水一瓶，建议携带量小体轻的食品。5、整个拉练过程，学生必须具有严明的组织纪律观。不脱队，不擅自行动，不买路边食品，若遇身体原因不能坚持，需与随队老师联系，到校车上休息片刻。7、整个拉练是一次绿色之行。不乱扔杂物，不污染环境，不做有损中学生形象的事，展示中学生优良风貌。8、拉练活动学生和老师穿软底运动鞋配厚袜（最好棉袜）。9、各班应选出2名男生和2名女生，作为本班旗手（全程轮流规范举班旗，学校提供班旗）。徒步活动策划方案2
一、活动目的徒步行走的.过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。二、活动宗旨“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。三、活动时间活动时间xxx年x月xx日星期四，北京时间9点四、活动地点：白杨沟徒步路五、活动内容1、清晨九点所有人员按时到达集合地点，在社区门口统一乘车前往活动地点。2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程；
②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材，并注意保管。3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。六、行程路线从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。七、活动人数全体工作人员八、安全、环保温馨提示1、各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。2、遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。3、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
徒步活动策划方案3一、指导思想为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。二、活动宗旨磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。三、活动目的1．热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极的作用。2．作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。四、活动组织徒步协会主席：徒步协会副主席：徒步协会负责人：五、活动时间1．5月中下旬，春游徒步活动（地点待定）。2．7月中下旬，铁门关徒步活动。
3．10月中下旬，“赏胡杨秋色”秋游徒步活动。六、预计费用1．春游徒步活动（野炊）：3000元。2．铁门关徒步活动（晚餐）：1000元。3．“赏胡杨秋色”秋游徒步活动（午餐）：5000元；全年3次徒步活动预计总费用：9000元。七、注意事项1．活动期间一切行动听指挥。2．徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。3．应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。4．徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。5．要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。6．游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。7．请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。八、安全、环保
1．员工应注意个人安全，不允许自驾车。2．烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。3．遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。4．爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。5．请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。6．进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。徒步活动策划方案4一、活动目的释放压力，释放心情，强身健体。二、活动宗旨磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。三、活动内容1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和—谐社会发挥积极作用。2、在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也加深同事间的交流，提高团队凝聚力。四、活动组织此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加。
五、活动时间活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。六、行程路线从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车返回。七、活动人数自由参加，不限人数，我们都是同路人。八、活动物品活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。必备物品：旅行包、面包、矿泉水、遮阳帽、雨伞、防晒霜、藿香正气液、葡萄糖、手机等。九、注意事项1、请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎。2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全。3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。十、时间流程：7：00—7：30一基地篮球场集合。7：30—8：00：超市集体购物。8：10：出发。12：30中午吃饭休息。
13：00：继续徒步。
篇八：徒步大赛策划案
徒步活动策划方案范文（精选4篇）徒步活动策划方案范文（精选4篇）
为了确保活动顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。那么应当如何制定活动方案呢？下面是小编整理的徒步活动策划方案范文（精选4篇），希望对大家有所帮助。
徒步活动策划方案1
一、活动背景
宁波东钱湖是浙江第一大天然淡水湖，兼具西子风韵与太湖气魄，被誉为“华夏沿海第一湖”。这里生态优良，环境优美，是宁波人的“后花园”，也是人们休闲的好去处。
宁波东钱湖旅游学校于xx年的11月25日，组织老师、同学们与社会各界人士来东钱湖旅游度假区开展以“低碳之旅、走向健康”为主题的徒步环湖活动。以实际行动倡导“低碳生活、绿色出行”从每一件小事做起。
二、活动主题
徒步东钱湖“低碳之旅，走向健康”！
三、活动目的
1、完成国家教委要求的高中生必须参加每学年一天的社会实践活动；
2、培养学生意志，锻炼体魄，增强学生野外活动能力；让学生们在感受磨难与体验艰辛中收获成功、收获友情、收获自信、磨砺心志。
3、扩大社会“绿色出行健康生活”的理念与影响力，从平凡中引领起世界的低碳潮流，让低碳生活成为一种习惯、一种常识，一种自然的生活。
4、热爱祖国、热爱家乡，热爱学校
5、我校学生来自宁波大市及舟山市，让旅游学校的学生熟悉东钱湖旅游概况，宣传东钱湖旅游环境。
四、活动对象
高二年级全体学生
五、活动时间
20___年__月__日，星期四
六、活动线路与地点及里程
东钱湖：岳王庙——安石路——陶公路——小普陀景区钱湖大堤——沙山村——夏园——南宋石刻往返。全程约20公里，约需时6小时（含游南宋石刻公园、举行挂树牌仪式2——3小时）。
七、活动准备
1、11月12日前政教处与教育实习基地岳王庙景区完成徒步，报校长室。
2、11月15日—11月24日体育教师配合训练学生提高脚力。
3、11月16日通过校内网进行活动布置，参加班级师生动员。
4、11月18日各班上报参加学生名单、跟班老师名单、手机短号（班级自己邀请）和因特殊原因不能参加活动的学生名单，不能参加活动的学生必须出具书面的申请报告；并以班级为文件名，名单上报电子稿，放在政教处中转站—徒步行文件包。
5、11月19日通过校讯通将徒步行活动安排及有关注意事项告之家长（政教处负责）。
6、11月17日———11月24日在校宣传窗张贴环保宣传资料、徒步行技巧等相关资料。
7、11月22日（下星期一）中午12：15班主任、跟班人员、其他工作人员开会，部署具体工作。
八、活动过程（11月25日活动安排）
1、7：00行政楼前集合，7：30前往岳王庙景区。
2、8：00在岳王庙景区举行启动仪式。
3、8：30从岳王庙景区出发，沿途动员同学们捡拾垃圾、提倡环保意识、宣传保护水资源、分发资料；过陶公村、小普陀、至石刻公园景区。
4、石刻公园景区游览1小时左右，原路返回至小普陀景区（入口处分发点心，出来以班级为单位集合）。
5、小普陀景区停留2小时，班级合影、与景区员工共同组织宣传徒步环保低碳理念活动，小普陀景区；以班级为单位，在小普陀景区开展：“领养一个树，绿色好心情！”为宗旨的认养绿树活动。在认养的绿树上@欢迎收藏科技东西知识店铺!，挂上红色心形的树牌。
6、14：00班级集合，举行徒步环湖活动总结大会，选出徒步活动优胜班级，颁发锦旗。
7、14：30集队徒步回学校（小普陀景区———钱湖大堤———陶公路—安石路—71省道—钱湖西路—学校）。
九、优胜班级评比条件
根据班级参加人数、活动过程中表现（无掉队、无脱队、文明举止）、团队精神、纪律观念、时间观念等方面考评。
十、活动收费
小普陀、南宋石刻门票、保险费、矿泉水一瓶、面包一只：合计30元（统一在代管费扣除）
十一、车辆安排
5辆车子，校车（校长、校医+体弱学生）
十二、注意事项
1、请各班认真核实是否有心脏并癫痫、哮喘等不适宜参加长途拉练活动的同学（需出示书面证明）。这些学生不参加徒步行走过程，学校统一安排在阶梯教室自习，由值周老师进行管理。
2、整个拉练过程，请随队老师保持手机通畅，做好协调组织工作，确保班级队伍整齐，精神饱满，行为文明，仪容规范整洁。
3、随身听、手机、小灵通、游戏机、mp3、mp4等游戏娱乐设备不允许随身携带，确保精力集中，保障交通安全。
4、午餐学生个人自备，学校提供面包一只、矿泉水一瓶，建议携带量小体轻的食品。
5、整个拉练过程，学生必须具有严明的组织纪律观。不脱队，不擅自行动，不买路边食品，若遇身体原因不能坚持，需与随队老师联系，到校车上休息片刻。
7、整个拉练是一次绿色之行。不乱扔杂物，不污染环境，不做有损中学生形象的事，展示中学生优良风貌。
8、拉练活动学生和老师穿软底运动鞋配厚袜（最好棉袜）。
9、各班应选出2名男生和2名女生，作为本班旗手（全程轮流规范举班旗，学校提供班旗）。
徒步活动策划方案2
一、活动目的
徒步行走的.过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到@欢迎关注科技东西知识店铺!有创新，有突破，有成绩。
二、活动宗旨
“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间
活动时间***年*月**日星期四，北京时间9点
四、活动地点：
白杨沟徒步路
五、活动内容
1、清晨九点所有人员按时到达集合地点，在社区门口统一乘车前往活动地点。
2、宣布徒步人员注意事项：
①本次徒步活动要徒步走完全程；
②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。
④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。
⑤请自带摄像器材，并注意保管。
3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。
篇九：徒步大赛策划案
徒步活动策划方案徒步活动策划方案1一、指导思想为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。二、活动宗旨磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走三、活动目的1．热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。2．作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。四、活动组织徒步协会主席：杨勇徒步协会副主席：王清平徒步协会负责人：曹勇、陈渝珠五、活动时间1．5月中下旬，***春游徒步活动（地点待定）2．7月中下旬，铁门关徒步活动3．10月中下旬，“赏胡杨秋色”秋游徒步活动
六、预计费用1．春游徒步活动（野炊）：3000元2．铁门关徒步活动（晚餐）：1000元3．“赏胡杨秋色”秋游徒步活动（午餐）：5000元全年3次徒步活动预计总费用：9000元七、注意事项1．活动期间一切行动听指挥。2．徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。3．应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。4．徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。5．要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。6．游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。7．请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。八、安全、环保温馨提示1．员工应注意个人安全，不允许自驾车。2．烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。3．遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。4．爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。5．请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不
可轻视的作用。6．进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。质量检测中心徒步协会20xx年x月x日徒步活动策划方案2活动对象：户外徒步爱好者活动时间：“20XX年4月15日”(如遇天气原因，顺延至第二天)活动地点：荆门周边活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。活动目的：通过利吉网组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高利吉网的知名度。活动步骤：前期准备1)发起活动召集徒步行走活动方案
2)活动总调度：后勤保障：线路向导：安全负责：联系电话：联系QQ：3)制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋4)采购必须品：(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。(2)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。(3)呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。(4)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。(5)开山斧，手套每队一套(6)根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等活动实施1)确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品2)活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品(200-300元)，在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心情愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4)活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念赞助商宣传方式活动冠名：为利吉网提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍利吉网，发放宣传彩页。报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。荆门日报对活动进行相关报道稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。1)全程安排专人手举利吉网彩旗2)由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行3)活动中提倡环保，准备好防刮环保袋4)活动结束后整理活动中的精彩瞬间5)制作详细费用统计表徒步活动策划方案3为认真贯彻《全民健身条例》和《山东省全民健身实施计划20XX-20XX》，落实省委、省政府“健康山东”行动、国民休闲汇等对全民健身工作的重要部署，活跃广大干部职工的体育生活，提高全区人民的健康水平和生活质量，树立健康生活方式和低碳出行理念，暂定于9月28日举办环湖徒步走暨全民健身运动启动仪式，为保证比赛的顺利进行，特制订本方案。一、比赛组织方案时间：9月28日上午8：30，分四段同时开始。
第一段：起点设在水云天酒店西门，终点在王家庄街道北环路与环湖路交叉路口，里程约16.4千米。参加人员：区领导，区直各部门机关干部，岞山街道机关干部、市直部门派驻岞山“第一书记”、农民代表，两处高中教师代表，规模以上企业代表。第二段：起点设在王家庄街道北环路与环湖路交叉路口，终点在潍河桥东，里程约为15.8千米。参加人员：包靠王家庄街道领导及王家庄街道机关及部门干部职工、市直部门派驻王家庄“第一书记”、农民代表。第三段：起点设在潍河桥东，终点在原高密防汛所，里程约为17.6千米。参加人员：包靠郑公街道领导及郑公街道机关及部门干部职工、市直部门派驻郑公“第一书记”、农民代表。第四段：起点设在原高密防汛所，终点在水云天宾馆西门，里程约为17.7千米。参加人员：包靠太保庄街道领导及太保庄街道机关及部门干部职工、市直部门派驻太保庄“第一书记”、农民代表。二、参加人员各街道机关干部参加人员不少于100人;各街道农民代表人数由各街道确定;区直各部门、单位原则上除必要值班人员全部参加(含借调人员)，至少不低于总人数的50%;市直部门派驻峡山区“第一书记”原则上全部邀请参加;两处高中不少于50人;规模以上企业代表原则上参
篇十：徒步大赛策划案
徒步比赛活动方案筹划书“感受行走力量徒步安康人生XX物业徒步竞赛”主持串词尊敬的各位领导、各位同事们：
大家上午好！欢迎来到“感受行走力量徒步安康人生XX物业徒步竞赛”活动现场，为强健员工体魄，增强团队凝聚力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的交流，提高员工合作和坚忍不拔的精神。今天室外的温度很低，风力较大，但我能够深切的感受到大家饱满的热情，因为我们是骄傲自豪的XX物业人。下面我介绍一下今天的裁判，是我们物业公司常务副总经理的XXX参赛队伍：比赛流程：1、从月亮岛为起始点--中途在佳兆业位置发放水并清点人数换发中转卡--新鸭绿江桥前，沿江边进展徒步。比赛规那么：1、整队全队人员第一个全部到达终点为优胜2、任何人不得在路边基石以下行走3、比赛途中不可换人，到达终点以胸前团队标识和中转卡双项为确认。大家都清楚比赛规那么了吧？再此需要大家注意来往车辆及自身平安，互相协作，发挥友谊第一比赛第二的团队精神，最后预祝大家取得好成绩！请裁判员宣布比赛开始。恭喜大家经过近两个小时的徒步到达我们此次徒步的终点，我们此次第一个到达终点的是队的，用时分钟。整队第一个到达终
点是对，用时分钟，让我们以热烈的掌声祝贺队获得“感受行走力量徒步安康人生XX物业徒步竞赛”的优胜奖！请队长及队员们到前面领取奖状、奖品及合影。
鼓掌。。。。颁奖:感谢同事们的热情参与，通过今天的徒步活动希望能让大家懂得团结合作的意义，只有同心协力才能达成目标，我们的团队没有个人英雄，只有集体力量。也希望大家把今天的热情和状态延伸到实际工作中，以更加饱满的工作热情出色的完成工作任务。活在当下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量徒步安康人生XX徒步竞赛”到此完毕，谢谢大家！获奖部门人员合影留念、全体人员合影留念关于开展冬季徒步竞赛的实施方案一、活动目的为强健员工体魄，增强团队凝聚力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的交流，提高员工合作和坚忍不拔的精神。二、活动宗旨磨练意志、锻炼体魄、快乐行走、精诚合作三、活动内容江边8公里徒步四、活动组织裁判员：XXX主持人：XXX后勤保障：XXX现场照相：XXXXXX在物业公司的领导下，负责评比活动的详细组织协调工作。五、活动时间12月14日星期六上午9:00，月亮岛桥上集合.六、行程路线月亮岛桥上——佳兆业楼盘——新鸭绿江大桥（中铁山鸭绿江工程部前）（9公里）。
七、参赛队伍分组及比赛规那么由各分公司、各部门组成参赛队伍。要求：1.每队男队员10人，女队员5人。请参考以上人数，安排每个部门参加人员。工程经理为本队队长。保安跟随各效劳工程参赛。报名方式：由各分公司、各部门于12月10日前上报参赛人员至品质部（附表一）。比赛规那么：各参赛队员全部到达终点为优胜队。八、预计费用药品、水：200元团队标致及号码牌：100元团队奖励：奖品15份。九、本卷须知1.等候；2.3.4.5.用具。6.7.全。8.各位队员应注意个人平安，不允许驾车等违规现象，假设违规那么取消比赛成绩。9.保护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动完毕后，将废弃物分类装好并臵于垃圾分类箱内。十、路线图活动过程中，队员不得单独行动，不得酗酒，如违反造成比赛过程中相互照应，保证全体参加人员的人身及财务安不良后果时，自负其责。徒步期间由各队队长总负责，队长负责组织、协调、带队、队伍按照指引路线沿江边行走，参赛人员不得在人行道以个人装备：
背包、徒步或运动鞋、注意穿着保暖衣物。个人物品：毛巾、水壶、个人常备药品药品等个人物品和
联络等工作。领队对活动中出现的各种情况有临行决定的权利。外的区域行走，假设违规那么取消比赛成绩。
活动期间一切行动听指挥。准时到达比赛现场，过期不予附件1：报名表（12日前交至品质部）永州职院附属学校“迎三八、追梦想”户外活动方案为庆祝三八妇女节，进一步丰富我校女教师文体生活，提高女教师身体素质，展示女教师的精神风貌，培育女教师团队意识、拼搏精神，并以强健的体魄、昂扬的斗志投入我校开展之中，决定于xx年3月7日下午组织一次户外徒步活动。三、活动行程安排1.所有参赛人员4：20在学校大门前坪集合并领取参赛卡；4：:30比赛正式开始。2.路线：从学校大门出发(起点)，向建材市场方向行进300米左右到建材市场路口（从我校出发的第二个路口）左拐向南行进到丁字路路口后再向东行进到阳明大道后向左一直返回到学校大门（终点）。（按彩旗路线行进）四、组队方法参赛人员分为四个大组：甲组（退休教师），乙组（1971年以前出生的在岗女教师），丙组（1978年出生到1972年出生的女教师），丁组（1979年以后出生的女教师）五、比赛规那么1、徒步比赛采用名次赛的方式，按先后到达录取名次。
2、各参赛人员须带上号码簿，便于现场记录名次，否那么不予登记成绩；在徒步行进时，请在途中经过点加盖到达章（全程只有一个印章标志）。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可
以选择退出比赛。3、各参赛人员可以携带必要的徒步保护用品、工具、饮用水、高能量食品。4、徒步过程不得阻碍其他参赛人员。5、到达终点后由裁判员检查参赛者印章标志，缺少标志那么取消该人成绩。6、有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：（1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。（2）有证据说明在比赛中替换人员者。（3）抄近路的参赛者；没有加盖印章标志者；成心在赛道上设置路障、阻碍其他徒步人员者。（4）其他违反比赛规那么者。（5）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，那么由裁判组决定处置方法。7、本卷须知：（1）在路上注意交通平安，严禁随意乱丢烟头等。（2）在参赛过程要注意礼让，平安第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，保护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。六、比赛方法：1、比赛设起终点、转折点两处裁判。
篇十一：徒步大赛策划案
徒步大赛活动方案为进一步开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，提高身体素质，将举办“徒步健身大赛”活动，那应该怎么策划徒步活动呢?以下就是为大家整理的方案内容，希望能够帮助到大家。
徒步大赛活动方案1一、活动主题青春，在创先争优中闪光二、活动对象建筑工程系09造价与招投标d班三、活动形式为丰富我班级的课余生活，增强学生身体素质，促进同学们之间的交流，展现学生昂扬向上的精神风貌。经研究，决定开展强身健体登山比赛活动。四、活动时间五、时间流程(一)登山活动路线：学院大门开始沿马路上山凤凰山(二)活动安排：(1)07：00——广东工程学院大门集合。(2)07：30——08：00登山。(3)08：00——09：00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。(4)11：00在学院一饭堂吃午餐。
六、工作人员：活动总策划：梁锋云裁判组：起点裁判员张航、黄达成、罗楚煜负责参赛人员登记和记录，终点裁判员叶鹏昊，詹俊明实负责成绩登记和记录。安全保障：梁锋云、张航、罗紫莹、徐淑敏、苏燕蓉后勤服务：梁国全、何国权摄影摄像：谢立明、王雪君简报：徐淑敏七、竞赛规则(一)本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。(二)遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。(三)冲线后由裁判员登记名次，缺少登记者取消该人成绩。(四)有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。(2)超过比赛规定的终点关闭时间(09：00)而尚未到达者。(3)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。(4)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。(五)本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安
全第一。八、温馨提示：(二)本次活动为集体活动，原则上人人参与。(三)请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。(四)登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意
外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。(五)活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。(六)未尽事宜，敬请原谅。徒步大赛活动方案2一、活动主题本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。二、比赛时间三、比赛办法以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组
成徒步健身大赛方队，依次行进。四、徒步线路一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩
江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1。5小时，强度中等。
五、奖项设置大赛共设七个奖项最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多
最佳风貌奖一个：服装整齐统一最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特最佳步伐奖一个：步伐整齐划一最佳状态奖一个：精神饱满形象好最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮六、评比小组由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。七、组织协调徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。八、工作人员苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。九、摄影摄像李楷、王红丽、姜瑶十、安全保卫何玉相、任来泉、杨博、王啸东十一、活动要求1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告
知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾徒步大赛活动方案3一、活动主题建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”，也是“华东地区十大旅游休闲风情城市”。这里的山山水水都散发着无穷的魅力，旅游休闲风情比比皆是。曾经，这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经，这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围。主题：热爱自然，亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。二、组织单位主办单位：建德市国有资产经营有限公司承办单位：杭州新安江旅业发展有限公司
协办单位：市委宣传部市旅游商贸局乾潭镇人民政府市林业局市卫生局市体育局市登山协会浙江三江户外俱乐部三、活动内容：第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动四、活动时间：20_年7月26日—27日(周六—周日)五、活动地点：富春江七里扬帆景区六、具体安排：(一)、7月26日：13：00—17：00报到。报到地点：乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。晚餐：17：30—18：30纳凉联欢晚会：19：00—20：00主题：第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。扎营地点：乾潭子胥公园(自备露营装备)(二)、7月27日：7：00—7：30集合
徒步线路：7：30从乾潭子胥公园出发，乘游船穿越子胥峡、葫芦峡，8：50抵葫芦瀑布景点上岸开始徒步旅程，行程15公里左右。途经雄伟壮观“新安十景”之一的“葫芦飞瀑”景观，翻越葫芦飞瀑顶端美丽的海子，穿越山岭、丛林、溪流、山谷等自然景观，领略原始森林独特的风貌至东源村练上返回。那里小溪流水潺潺，清澈见底;那里的瀑布如练从你的足底穿过;那里的空气无比清新，让你忘却尘世的烦躁;那里……1、中餐(快餐)从12：30开始提供。用餐地点：葫芦瀑布景点职工食堂。2、为优胜团组颁奖。时间：14：00地点：葫芦瀑布景点篮球场。3、颁奖结束后乘船回营地，各自返程回俱乐部。(三)、活动奖项：最佳团队奖一组奖金5000元。优秀团队奖三组奖金各2000参与奖若干名礼品一份。七、活动的组织、管理(一)、报名时间：(二)、报名方法：1、报名截止日：2、媒体发布消息，欢迎登陆相关报刊和网站。
3、报名电话：0571—64718619(传真)联系人：陈小姐4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员，其中必须有两名异性。5、名额：报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)6、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。7、每队由队长进行报名申请，要求资料真实、完整，经活动管理人员审核确认。8、不接受个人报名。9、报名截止之前，在报名确认后若队员发生变动可由队长与联系人联系调整(三)、报名格式：报名帖中报名格式;(见后面的附件)队长：行人ID(性别)队员：ID(性别)、ID(性别)、ID(性别)(依次列出所有队员信息)队员ID：真实姓名、联络电话，紧急联络人姓名及联络电话，投保险种、保险公司、保单号(四)、队长责任：1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路。2、代表队伍报名，负责与本队队员联系进行活动确认，并接受组织者有关的调度安排。
3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备，根据队员体能合理调配负重。5、负责进行环保监督，沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。(五)规则：1、7月27日07：00集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00之前活动全部结束。2、全程除起点和终点外，葫芦瀑布景点设医疗检查点。3、起点必须全体参加人员出席。4、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退。5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出，视为整队集体退出，中止比赛。中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格。6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。8、活动不接受现场报名。9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路，充分发挥自助精神，完成穿越。(六)、危险告知
穿越活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下：
1、严格遵守纪律，听从指挥。不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动。
2、严禁用火、吸烟等。3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。5、体能不佳时及时休息，保持精神饱满。(七)、注意事项1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印，仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。4、更多注意事项可参考：长距离徒步注意事项知解(八)、免责声明1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义
工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明!
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。
4、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。
徒步大赛活动方案4为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟举办员工徒步野餐活动。一、活动主题快乐工作、快乐生活二、活动目的一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。三、活动时间、地点及组织人本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如
下：为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能
参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于20_年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。
活动地点：贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)协办单位：中国旅行社总社贵州有限公司四、活动组织及行程安排(一)、活动组织1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。
(二)、行程安排1、7：50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。2、8：00---9：30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。3、9：30---11：00开展徒步及徒步过程中的系列拓展活动：空杯心态，团队融合，打破之间的隔阂，通过活动启发职员自身潜能;4、11：00——14：00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。5、14：00——15：00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。6、15：00——16：00自由活动时间7、16：00——18：00返回贵阳市区
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